Routiniertes Vorgehen bei Konflikten
Dank regelmäßigen Trainings wirst du effektive Selbstverteidigungstechniken routiniert beherrschen. Du wirst wissen, wie du Unterschiede zum Angreifer in Gewicht, Größe oder Kraft ausgleichst.
Hilf Dir selbst!
Und natürlich helfen wir Dir dabei, effektive Techniken zu erlernen, damit Du eben nicht auf andere angewiesen bist. Denn im Worst-Case-Szenario sollte man sich zumindest auf sich selbst verlassen können beziehungsweise wissen, was zu tun ist! Dabei begleiten und schulen wir dich ohne viel Show, aber mit Inhalt und realistischen Verteidigungsstrategien.
PROBETRAINING
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