Reaktion und Ruhe
Das klingt wie ein Widerspruch, aber den lösen wir an dieser Stelle gerne auf. Wir arbeiten im Fitness-Boxen nach einem Konzept, dass deine Reaktionsfähigkeit verbessert. Schnelligkeit in Kopf und Körper ist das Resultat. Und das wirkt sich nicht nur auf deinen sportlichen Alltag aus, sondern auf jede Minute deines Tages. Du trittst dem Alltag fit, entspannt und ausgeglichen entgegen. Nach einem fokussierten Training fühlt sich dein Kopf wieder frei an.
Gemeinsam sind wir stark
Beim Workout schwitzt nicht jeder allein vor sich hin; wir trainieren auch in Partnerübungen. Nimm jemanden mit den du kennst, oder lerne im Training neue Leute kennen. Auf jeden Fall verausgabst du dich nicht alleine, sondern in sportlich gleichgesinnter Gesellschaft. Für die Partnerübungen verwenden wir zum Beispiel kleine und große Schlagpolster sowie Sandsäcke.
Rezensionen
PROBETRAINING
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