Deine Entwicklung
Bei uns steht deine persönliche Entwicklung und der Spaß am Training im Vordergrund. Deshalb sind unsere Kurse wirklich für jeden geeignet. Wir trainieren stets gemeinsam, sodass du von motivierten, hilfsbereiten und netten Mitgliedern umgeben bist. Diese angenehme Atmosphäre macht dein Training zu einem ganz besonderen Highlight.
Für Kinder und Jugendliche
Auch für Kids ab fünf Jahren bieten wir altersgerechte Selbstverteidigung und Kampfkunst an. In unserem Unterricht lernen Kinder und Jugendliche selbstbewusstes Agieren und sich zu behaupten. Durch die altersgerechte Trennung der Gruppen Mini-Tigers (ab 5 Jahre), Tigers (ab 6,5 Jahre) und Dragons (ab 10 Jahre) erhält jeder einen optimalen Unterricht.
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AKTUELLE TERMINE
MITGLIEDERSEITE
Probetraining:
0431 – 8888 290
Selbstverteidigung für Kinder | ab 5 Jahre
Selbstverteidigung für Kinder | ab 6 Jahre
Selbstverteidigung für Kinder | ab 10 Jahre
Protection | Selbstverteidigung
Combat - X | Kampfkunst
Workout - X | Kampfsport
Welche Kampfsportarten gibt es?
Unter den Kampfsportarten gibt es eine große Vielfalt, die sich in ihren Techniken, Zielen und Philosophien unterscheiden. Zu den bekanntesten Kampfsportarten gehören:
- Boxen
- Kickboxen
- Taekwondo
- Karate
- Judo
- Ju-Jutsu
- Jiu-Jitsu
- Wushu
- MMA
- Krav Maga
- Wing Chun
- Systema
- Kali
- Sambo
Was bringt ein Selbstverteidigungskurs?
Ein Selbstverteidigungskurs bringt dir die Fähigkeiten bei, dich in einer gefährlichen Situation zu verteidigen. Du lernst, wie du dich gegen Angriffe ohne Waffen oder mit Waffen wehren kannst. Was die Grundlagen der Selbstverteidigung sind, kannst du in unserem Beitrag dazu lesen.
Was ist der Unterschied zwischen Kampfkunst und Kampfsport?
Oft werden die Begriffe Kampfkunst und Kampfsport synonym verwendet, aber es gibt einen kleinen Unterschied: Kampfkunst ist ein ganzheitlicher Ansatz, der nicht nur auf den körperlichen Aspekt des Kampfes, sondern auch auf die geistige und spirituelle Entwicklung des Menschen abzielt. Kampfsport hingegen ist ein überwiegend sportlicher Ansatz, der sich beispielsweise auf die Wettkampffähigkeit des Einzelnen konzentriert.
Für was ist Kampfsport gut?
Kampfsport ist für vielerlei Dinge gut. Vor allem für deine körperliche Fitness, Stressbewältigung oder die Selbstverteidigung. Aber auch die Konzentrationsfähigkeit, Teamfähigkeit und Selbstdisziplin wird beim Kampfsport gefördert. Kampfsport kann dir helfen, ein gesünderes und glücklicheres Leben zu führen.
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