Protection – Inside Training
Erlebe, wie Selbstverteidigung bei uns trainiert wird. Das Inside-Protection ist kein Vortrag, keine Theorieeinheit und kein Zuschauen vom Rand. Du trainierst aktiv mit. Gleichzeitig ist das Protection Inside Training bewusst so gestaltet, dass du nicht einfach nur „irgendetwas machst“, sondern erlebst, wie und in welcher Haltung bei uns trainiert wird.
Genau dafür gibt es dieses Format.
Viele Erwachsene interessieren sich für realistische Selbstverteidigung, zögern aber beim Einstieg ins Training. Nicht, weil sie sich das körperlich nicht zutrauen, sondern weil sie unsicher sind, wie Training abläuft, wie hoch der Druck ist und ob sie in dieses Umfeld passen. Das Protection-Inside-Training nimmt genau diese Unsicherheit.
Worum geht es im Protection-Inside-Training?
Im Protection Training geht es um Selbstverteidigung, die im Alltag relevant ist: um Nähe, Distanz, Stress, Orientierung und klare Entscheidungen. Dabei steht nicht das Erlernen möglichst vieler Techniken im Vordergrund, sondern das Verständnis für Zusammenhänge.
Im Inside-Training erlebst du, wie dieses Training aufgebaut ist. Du spürst, wie geführt wird, wie Übungen entstehen und wie Belastung dosiert wird. Du merkst, dass es nicht darum geht, sich zu beweisen oder mitzuhalten, sondern sinnvoll und kontrolliert zu trainieren.
Du lernst also nicht nur was trainiert wird, sondern erlebst direkt, wie Training bei uns gedacht ist.
Warum als Inside Training?
Das Protection-Inside-Training ist bewusst als Einstieg angelegt. Du bist vollwertiger Teilnehmer, aber der Rahmen ist so gesetzt, dass du ohne Druck starten kannst. Es gibt kein Vorführen, keinen Vergleich und keinen Leistungszwang. Jeder trainiert im eigenen Rahmen – klar geführt und mit hoher Sicherheit.
Das Inside-Training gibt dir die Möglichkeit, erst einmal anzukommen. Du bekommst ein Gefühl für das Tempo, die Struktur und den Umgang miteinander. Dadurch kannst du für dich einschätzen, ob diese Art des Trainings das Richtige für dich ist – ohne dich sofort festlegen zu müssen.
Es geht nicht darum, etwas „zu schaffen“. Es geht darum, zu erleben.
Für wen ist das Protection-Inside-Training gedacht?
Das Protection-Inside-Training richtet sich an Erwachsene,
- die realistische Selbstverteidigung trainieren möchten
- die einen klaren, strukturierten Einstieg suchen
- die keine Show und keinen Leistungsdruck wollen
- die Wert auf eine ruhige, respektvolle Trainingsatmosphäre legen
Du brauchst keine Vorkenntnisse. Wichtig ist nur die Bereitschaft, aktiv mitzumachen und dich auf das Training einzulassen.
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Ablauf & Rahmen
- aktives Mitmachen für alle Teilnehmer
- kein Zuschauen, kein Vorführen
- klare Struktur und kontrollierte Intensität
- hoher Fokus auf Sicherheit
- begrenzte Teilnehmerzahl
Das Protection-Inside-Training findet bewusst als besonderes Format statt und ist nicht dauerhaft verfügbar.
Anmeldung & Buchung
Die Teilnahme am Protection-Inside-Training ist nur mit vorheriger Buchung möglich. So stellen wir sicher, dass der Rahmen passt und du einen guten Einstieg bekommst. Buche jetzt deinen Platz und erlebe Protection als Inside-Training.
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