Combat, Protection und Workout – das richtige für dich
Unser Erwachsenenunterricht ist in drei Sparten unterteilt: Das Combat Training wird dich dazu bringen, dass Du dich Situationen stellst, von denen Du nicht gedacht hättest, dass Du sie meistern kannst. Wir trainieren mit dir und bereiten dich auf den Ernstfall vor. Dabei lernst Du auch, wie Du deine Grenzen überschreiten kannst, um deine Ziele zu erreichen. Beim Workout erweiterst Du kontinuierlich deine physischen Grenzen. Unser hochintensives Kampffitnesstraining wird dich zum Schwitzen bringen und dein eigener Wille wird dein größter Gegner. Gemeinsam holen wir aus dir deine Bestform heraus und setzen neue Grenzen, die es zu erobern gilt. Und bei Protection dreht es sich dem Namen nach – und zwar um Kampfvermeidung. Der Kurs behandelt die Schwerpunkte der Selbstverteidigung, wird dich aber auch mental fordern.
Indem Du bei uns trainierst, machst Du also sowohl deinen Körper als auch deinen Kopf fit für jede Art des Kampfes, die das Leben mit sich bringen kann. Tritt deinem Tag mit starkem Rückgrat entgegen und scheue dich nicht vor neuen Herausforderungen!
PROBETRAINING
Indem du bei uns trainierst, machst du also sowohl deinen Körper als auch deinen Kopf fit für jede Art des Kampfes, die das Leben mit sich bringen kann. Tritt deinem Tag mit starkem Rückgrat entgegen und scheue dich nicht vor neuen Herausforderungen!
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